时间 |
区分 |
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早 晨 |
6：00 |
起床 |
6：10–6：40 |
早操 |
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6：40–7：10 |
整理内务洗漱 |
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7：10–7：20 |
打饭、部队集合 |
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7：20–8：00 |
早饭 |
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上 午 |
8：00–11：50 |
操课 |
中午 |
11：50–12：00 |
打饭、部队集合 |
12：00--12：30 |
午饭 |
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12：30–14：15 |
午休 |
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下 午 |
14：30–17：50 |
操课 |
晚 上 |
17：50–18：00 |
打饭、部队集合 |
18：00–18：30 |
晚饭 |
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19：00–20：50 |
训练 |
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20：50–21：00 |
晚点名 |
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21：00–21：30 |
洗漱 |
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21：30 |
就寝 |
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备注 |
1、各位同学要严格执行此作息时间； 2、如有变动，另行通知。 |
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