为进一步提高教师的自我保健意识，倡导健康的生活方式，农工党北林支部联合校机关工会、环境学院工会于3月17日中午在第二教学楼开展“中医保健与科学养生”讲座活动，邀请北京市政协委员、中医医师、北京卫视《养生堂》特聘专家何银萍讲解“中医经络与穴位保健知识和应用”，活动由农工党北林支部主委洪喻教授主持。

何银萍从起居养生、情志养生、运动养生等多方面为老师们介绍了中医养生的基本原则，引导大家要注意调节心情、主动疏解压力，在日常生活中要注意规律作息和科学的运动锻炼，重视疾病的预防和日常的保健；详细讲解了中医概念体系，用交通道路比喻身体经络，强调经络不畅则易生百病，经络比作地铁，穴位是地铁站，穴位能够运输垃圾和营养，穴位打通是关键，为巩固大家对穴位的认识，还邀请了一名老师进行穴位按摩实操教学；介绍了由非物质文化遗产何氏通络开结术为基础研发的“5分钟亲情互健操”，通过5分钟亲情互健操，家庭成员间的互助式亲情按摩，增进沟通和爱护，同时强身健体，预防疾病。

本次主题活动，普及了中医经络穴位养生知识，不仅让大家领略到中医的神奇与魅力，在进一步提升自我保健意识、养成良好的生活习惯，以强健的体魄和充沛的精力投入到工作生活等方面也具有积极作用。

中国农工民主党江南的注册网址支部、学校机关工会、环境学院工会的20余名老师参加活动。